Queijo Fresco
Benefícios do queijo fresco
O Queijo Fresco é um dos alimentos mais comuns na dieta mediterrânica e, por conseguinte, com presença assídua na mesa dos Portugueses.
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O Queijo Fresco é um dos alimentos mais comuns na dieta mediterrânica e, por conseguinte, com presença assídua na mesa dos Portugueses.
O queijo e o queijo fresco em particular é um dos alimentos mais presentes da gastronomia Portuguesa, e todos conhecemos mais do que uma forma de o incluir na nossa dieta. Mas será que este convidado além de especial e saboroso é bom ou mau para a nossa saúde?
O queijo é um alimento que oferece muitas vantagens quando incorporado corretamente numa alimentação diária. Veja abaixo algumas dicas saudáveis como incluí-lo.
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